Covid-Nytt!
Igår kom nya riktlinjer från Region Skåne gällande rekommendationer för Covid-19. På sin hemsida (länk) skriver de såhär;
Dessa skärpta allmänna råd gäller i Skåne 27 oktober – 17 november 2020;
Alla bör avstå från att vistas i inomhusmiljöer där det är risk för trängsel som till exempel butiker och köpcentrum. Nödvändiga besök i exempelvis livsmedelsbutiker och apotek kan göras. Undvik miljöer och platser där många vistas samtidigt. Överväg andra alternativ för motionsträning för att på så sätt undvika trängsel på exempelvis idrottsanläggningar, gym och badhus.
Alla bör undvika att umgås med andra personer än de som man bor med eller träffar varje vecka. Undvik att ordna eller delta i fester och andra privata tillställningar. Att träffa personer utöver de man bor tillsammans med eller träffar regelbundet ökar risken för smitta.
Alla bör undvika att resa med kollektivtrafik eller andra allmänna färdmedel. Resor som inte går att undvika, till exempel resor till jobb, skola eller vårdbesök, kan alltid genomföras. Bidra till att minska trängseln i kollektivtrafiken så att de som behöver resa och inte har några andra alternativ kan resa tryggt. Håll avstånd, visa hänsyn och låt andra stiga av innan du stiger på.
Alla över 15 år avråds från all sorts idrottsverksamhet. Undantag görs endast för yrkesidrottare och elever på idrottsgymnasier. Alla, oavsett ålder, avråds från att arrangera eller delta i idrottstävlingar och cuper där många möts och där resor är nödvändiga. Undantag görs för yrkesidrottare.
Alla verksamheter bör vidta åtgärder för att minimera antalet besökare vid samma tidpunkt, anpassa öppettiderna och erbjuda digitala alternativ. Bidra så att trängsel inte uppstår. Undvik att ordna aktiviteter som gör att många människor samlas. För restauranger och serveringsställen gäller Folkhälsomyndighetens föreskrifter och allmänna råd. Avståndsmarkeringar och ommöbleringar i lokalen ska göras för att trängsel ska undvikas.
Arbetsgivare bör ge förutsättningar och uppmana personal att arbeta hemifrån när det är möjligt. Tjänsteresor, konferenser och andra fysiska möten bör undvikas. Underlätta för medarbetare att arbeta hemma. Undvik fysiska möten där många personer samlas.
Vad kommer förändras på Massive?
Givetvis så vill vi också bidra till minskad smittspridning, och kommer därför att anpassa vår verksamhet på följande sätt;
Detta gäller för alla som vistas på gymmet
KOM INTE TILL GYMMET MED SYMPTOM - TA INTE MED DINA BARN TILL GYMMET OM DE UPPVISAR SYMPTOM
Tvätta och sprita händerna när du kommer till gymmet.
Torka av utrustning och dynor med såpablandning innan och efter användning. Var försiktig med att sprita redskap då det kan skada ytan på dessa. OBS - Skivstänger samt stora hantelsetet får inte blötas ner! Vätska skadar lagren inne i skivstången och kan göra så att ytan rostar. Vi rekommenderar träningshandskar för dig som vill vara extra försiktig när du använder skivstänger och de stora hantlarna.
Håll avstånd till andra tränande i den mån det går - det finns gott om plats.
Tvätta och sprita händerna när du är klar med din träning.
Detta gäller för Gruppträning
TRX, Strong(wo)man och Pumping Iron har ett tak på 8 deltagare fram till 17/11.
Övriga pass har ett tak på 10 deltagare fram till 17/11 - OBS att de pass som idag har fler anmälda tar vi inte bort deltagare ifrån, men vi stänger platser i det fall bokade deltagare bokar av.
Tvätta och sprita händerna före och efter ditt pass.
Passen kommer i största mån bestå av egna stationer med egen utrustning.
I det fall vi inte kan erbjuda ett säkert alternativ för passen kommer vi att komplettera med online-alternativ. Bland annat kommer Pumping Iron att erbjudas som onlineprogram. Kundaliniyogan kommer att erbjudas som livesändningar (obs - ny kursstart!).
Detta gäller för egen träning
Tvätta och sprita händerna före och efter ditt pass.
Torka av utrustning och dynor med såpablandning innan och efter användning. Var försiktig med att sprita redskap då det kan skada ytan på dessa. OBS - Skivstänger samt stora hantelsetet får inte blötas ner! Vätska skadar lagren inne i skivstången och kan göra så att ytan rostar. Vi rekommenderar träningshandskar för dig som vill vara extra försiktig när du använder skivstänger och de stora hantlarna.
Håll avstånd till andra tränande i den mån det går - det finns gott om plats.
Detta gäller för Personlig Träning, Massage & Behandling
Kontakta oss direkt om du skulle ha någon typ av symptom så att vi kan boka om din tid.
Vi avbokar din tid i det fall tränaren/massören skulle uppvisa symptom.
